salade de thon poêlé

Instructions

1. Mélanger dans un bol de taille moyenne: sauce soja, huile de sésame, miel, vinaigre de riz, gingembre, ail, jus de 1 lime. Fouetter ensemble. ...
2. Dans un grand sachet à fermeture à glissière, ajoutez le steak de thon ahi. ...
3. Préparer la salade. ...
4. Dans une poêle en fonte à feu moyen, chauffer la poêle et ajouter l'huile de coco. ...
5. Trancher finement le steak de thon ahi et le déposer sur la salade. ...
6. Prendre plaisir!