Broyer

sauté de légumes au sésame

sauté de légumes au sésame

Ingrédients

  1. 1 livre de brocoli.
  2. ¼ livre de pois mange-tout frais, cordons enlevés.
  3. 1 oignon rouge, tranché.
  4. 3 cuillères à soupe d'huile de sésame.
  5. 1 poivron rouge, coupé en lanières de 1/4 de pouce.
  6. 2 cuillères à café d'ail émincé.
  7. ¼ tasse de sauce soja moins sodique Kikkoman.
  8. ½ cuillère à soupe de graines de sésame.

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