Ingrédients analysés

Mijoteuse poulet tikka masala Weight Watchers

Mijoteuse poulet tikka masala Weight Watchers

Ingrédients

  1. Tomates concassées en conserve. 28 onces.
  2. 1 petit oignon non cuit, émincé.
  3. Ail haché. 1 cuillère à soupe.
  4. Racine de gingembre. 1 cuillère à soupe, frais, émincé.
  5. Garam masala. 2 cuillères à soupe.
  6. Sucre brun foncé. 1 cuillère à soupe.
  7. Cumin en poudre. ½ cuillère à café.
  8. Coriandre moulue. ½ cuillère à café.

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