Risotto au quinoa à la mijoteuse avec ingrédients carottes et asperges

Risotto au quinoa à la mijoteuse avec carottes et asperges

1. 675 g. poitrines de poulet désossées et sans peau.
2. 180 g. quinoa, rincé.
3. 480 ml. bouillon de poulet faible en sodium.
4. gousses d'ail écrasées.
5. grosses carottes, coupées en rondelles.
6. Sel.
7. Poivre noir fraichement moulu.
8. botte d'asperges, parées et coupées en quartiers.