Ingrédients
- 9 onces coeurs d'artichauts surgelés décongelés.
- 6 onces. épinards frais.
- 1 cuillère à soupe.
- 1 oignon coupé en dés.
- 3 gousses d'ail émincées.
- 2 ½ tasses de bouillon de légumes divisé.
- 2 cuillères à soupe. farine tout usage.
- 2 ½ tasses de lait de soja ou d'amande non aromatisé.