Deux conseils pour une préparation facile des repas du dimanche
- Préparez un grain entier polyvalent. Le riz brun ou le quinoa cuit peuvent être transformés en bols de burrito rapides, en riz frit ou en salades réfrigérées.
- Hacher les légumes à cuire plus tard dans la semaine. ...
- Faites un peu de préparation de salade. ...
- Préparez une protéine.