Instructions
- Préchauffer le four à 400 degrés F.
- Avec un grand couteau bien aiguisé, percez la courge près de la tige, insérez le couteau et balancez-vous d'avant en arrière en coupant votre chemin autour de toute la courge en coupant tout sauf la tige. ...
- Utilisez une cuillère pour jeter les graines. ...
- Frottez la chair de la courge avec l'huile d'olive.