Se soucier

Le lien étonnant entre l'esprit et l'intestin

Le lien étonnant entre l'esprit et l'intestin

L'intestin et le cerveau sont intrinsèquement liés. Prendre soin de sa digestion, c'est donc prendre soin de sa santé mentale - et vice versa. Vous êtes-vous déjà senti si excité que vous aviez des «papillons» dans l'estomac, ou avez eu une «sensation intestinale» que quelque chose de grave était sur le point de se produire?

Ingrédients du fromage grillé Bloody Mary
Ingrédients2 tranches de pain blanc de campagne biologique Grace® Baking.2 tranches de fromage Pepper Jack.3 tranches de bacon cuit.2 tranches de toma...
Ingrédients du gâteau au beurre d'arachide
Ingrédients2 tasses de farine tout usage.2 tasses de sucre blanc.1 cuillère à café de bicarbonate de soude.½ tasse de lait.2 oeufs.1 cuillère à café d...
Ingrédients Sundaes aux fruits tropicaux
Ingrédients2 tasses de crème épaisse.1 tasse de lait.1/2 tasse de gingembre frais pelé finement râpé (3 onces)6 1/2 cuillères à soupe de sucre.3 1/2 c...