Amande

la recette de smoothie de l'émission de télévision des médecins

la recette de smoothie de l'émission de télévision des médecins

Le smoothie Move It

  1. 1 banane moyenne.
  2. 1 cuillère à soupe de graines de lin en poudre.
  3. 8 onces. lait d'amande.
  4. 4 cuillères à soupe de beurre d'amande.
  5. 4 pruneaux.
  6. 2 cuillères à soupe de yaourt grec.

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