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Smoothie
Ces 5 boissons avant le coucher peuvent vous aider à vous endormir plus rapidement

Ces 5 boissons avant le coucher peuvent vous aider à vous endormir plus rapidement

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Axel Leclerc

Smoothie aux cerises et aux amandes. Les cerises et le jus de cerise sont tous deux des suggestions populaires pour les collations et les boissons au coucher, car les cerises sont l'un des rares aliments naturellement riches en mélatonine.. ...
Tonique au curcuma. ...
Smoothie à l'avocat. ...
Une tasse de thé sans caféine. ...
Smoothie aux bleuets et à l'ananas.

Du fromage boulettes de courgettes au fromage

Ingrédients4 onces de fromage mozzarella.3 courgettes, moyennes, extrémités coupées.2 œufs légèrement battus.1/3 tasse de chapelure de blé entier.1/3 ...

Coupes

Ingrédients des barres de potiron

Ingrédients4 gros œufs, température ambiante.1-2 / 3 tasses de sucre.1 tasse d'huile de canola.1 boîte (15 onces) de citrouille.2 tasses de farine tou...

Coupes

Ingrédients de la casserole d'enchilada au poulet

Ingrédients8 petites tortillas coupées en deux, maïs ou farine.2 tasses de poitrine de poulet râpée cuite.2 tasses de fromage Monterey Jack râpé.1 boî...