Ces 9 aliments réduisent le cholestérol naturellement
- Haricots de Lima. Une demi-tasse de haricots de Lima contient 6,5 grammes de fibres totales; les fibres solubles en représentent plus de la moitié. ...
- Des poires. ...
- Avoine coupée en acier ou roulée. ...
- Saumon et Thon. ...
- Edamame. ...
- Noix. ...
- Choux de Bruxelles. ...
- Avocat.