Les smoothies épais, les personnes minces boivent la densité peuvent vous aider à perdre du poids

Smoothies épais, personnes minces: la densité de boisson peut vous aider à perdre du poids. Une nouvelle étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a révélé que l'épaisseur d'un smoothie contribue à une sensation de satiété plus longue, ce qui peut aider à perdre du poids..