trop de maux d'estomac à l'avocat

Comme l'excès de tout est mauvais, si vous mangez trop de fibres à la fois, vous pourriez avoir de la diarrhée. Afin d'éviter des maux d'estomac, vous devez vous en tenir à une seule portion d'avocat en une seule séance. Bien qu'ils soient une riche source de fibres alimentaires, les avocats peuvent causer des maux d'estomac.