vitamine A pour la peau

Vitamine A. Les couches supérieures et inférieures de la peau ont besoin de vitamine A. Elle semble prévenir les dommages causés par le soleil en interrompant le processus de dégradation du collagène. Comme il s'agit d'un antioxydant, il peut donner à votre peau une certaine protection contre les coups de soleil (mais pas autant que de porter un écran solaire).