Vitamine

Qu'est-ce que la rhubarbe et à quoi sert-elle?

Qu'est-ce que la rhubarbe et à quoi sert-elle?

La rhubarbe est également une excellente source de vitamine K1, ce qui est important pour la coagulation du sang et la santé des os. Une demi-tasse de rhubarbe cuite fournit plus du tiers de l'apport alimentaire recommandé en vitamine K1, avec deux grammes de fibres (qui aident à prévenir le cancer colorectal), du calcium et de la vitamine C.

Ingrédients du cocktail Troublemaker
Instructions4 tranches de concombre sans pépins.2 fraises fraîches.1 ½ oz de vodka.1 oz de vermouth sucré.¾ oz de jus de citron vert.¾ oz de sirop sim...
marinade de saumon à la coriandre et à la lime
Ingrédients4 portions de filet de saumon (avec la peau)1 tasse de coriandre fraîche.zeste de 1 citron vert.2 cuillères à café de jus de citron vert (e...
Ingrédients du burger au fromage grillé
Burgers "Grilled Cheese"4 cuillères à soupe beurre.8 tranches de pain blanc de campagne, 1/2 "d'épaisseur.16 tranches de fromage américain.1 lb de bœu...