Orge

grains entiers à ajouter à la salade

grains entiers à ajouter à la salade

5 grains entiers à ajouter à votre salade

  1. Orge. L'orge peut être considérée comme la cousine de l'avoine. ...
  2. Kasha / sarrasin. Comme l'orge, il a également été démontré que le kasha (ou le sarrasin) abaisse la tension artérielle et la glycémie et contribue à réduire le risque de maladie cardiovasculaire.. ...
  3. quinoa. ...
  4. Baie de blé. ...
  5. Farro.

Ail Sauté de courgettes à l'ail et au parm Ingrédients
Sauté de courgettes à l'ail et au parm Ingrédients
Courgettes sautées à l'ail et au parme1 cuillère à soupe. huile d'olive extra vierge.2 gousses d'ail émincées.3 grosses courgettes, coupées en rondell...
Ail Ingrédients du hamburger pour les amoureux de l'ail
Ingrédients du hamburger pour les amoureux de l'ail
Pour la garniture de bruschetta. tomates roma, épépinées et hachées. grandes feuilles de basilic, tranchées finement. Gousses d'ail emincées. 1 cuillè...
Coupes Ingrédients du poulet hawaïen
Ingrédients du poulet hawaïen
Ingrédients12 petits pains coulissants.4 tasses de poulet râpé.1 tasse de friandises à l'ananas égouttées et le jus réservé.1/2 tasse d'oignon rouge c...