pourquoi faire caca après le café

Bien que la caféine soit un excellent booster d'énergie, elle peut également stimuler l'envie de faire caca. Plusieurs études ont montré qu'il peut activer les contractions de votre côlon et des muscles intestinaux (4, 5). Les contractions dans le côlon poussent le contenu vers le rectum, qui est la dernière section de votre tube digestif.